برنامه سه شنبه
Normal
0
false
false
false
EN-US
X-NONE
AR-SA
من خدایی دارم که هر روز شادیهای ِ کوچک وبزرگ ِ زیادی را به من هدیه میدهد
شادیهایی که احساس های ِ خوب ِ زندگی من است
شادیهایی از خدایی که به من بسیار مهربان است
ان ربی رحیم ودود
*******************************************************
سلام ِ امروز ِ ما به اونایی که وقتی دوست دارن به یه چیزی برسن دنبال ِ هر راهی نمیرن
****************************************************
سلام به همه اونایی که وقتی دوست دارن به یه چیزی برسن، چشمشونو روی ِ همه چی نمیبندن
**************************************************
سلام به همه اونایی که وقتی دوست دارن به یه چیزی برسن ، حواسشون هست که اون رسیدن قراره چقدر براشون تموم بشه
چون متاسفانه بعضی از ما گاهی به قیمت ِ جونمون به یه چیزایی میرسیم که البته عین ِ نرسیدنه
*********************************************
امروز با هم از یکی از همین دوست داشتنیها صحبت میکنیم
دوست داشتنی ای که متاسفانه بعضیا به هر قیمتی میخوان که بهش برسن
به قیمتی که گاهی مسیر و راه ِ اشتباه ِ
راهی که گاهی خیلی گرون تموم میشه
امروز با هم از رژیم های ِ غلط ِ لاغری صضحبت میکنیم
از نسخه هایی غیر علمی و غیر عقلی که حقیقتا باید متعجب بود از این که بعضیا چطور به سراغش میرن
به نظر ِ شما خطرناک ترین عوارضی که برای ِ رژیم های ِ نادرست ِ لاغری وجود داره چیه؟؟
شماره تماس:
شماره پیامک:
***************************************************
مطئنا اونچه که ما از رژیم های ِ لاغری میدونیم بیشتر از اونی که علمی و مستند باشه
بر پایه حرف ِ دوست و فامیل و همسایه و همکار ِ
حرفهایی که معلوم نیست از کجا و کدوم منبع بدست اومده
و اصلا میشه بهش اعتماد کرد یا نه؟؟؟
امروز برای ِ صحبت ِ بیشتر از این اتفاقاتی که متاسفانه هر روز رواج ِ بیشتری هم پیدا میکنه
در خدمت ِ کارشناس ِ محترم برنامه هستیم
************************************************
(سوالات کارشناس)
1- آیا به همه رژیم هایی که برای ِ لاغری وجود دارن صرف ِ این که از فلان کتاب یا فلان سایت برداشته شدن میشه اعتماد کرد؟؟؟
2- یه رژیم ِ درست برای ِ لاغر شدن چه ویژگیهایی داره؟؟؟
3- برای ِ گرفتنه رژیم لاغری آیا باید به پزشک مراجعه کرد یا این که میشه از نسخه پیچیده شده برای ِ دیگران استفاده کرد؟؟؟
4- انجام معاینات و آزمایشهای ِ پزشکی چقدر برای ِ انتخاب ِ یه رژیم ِ مناسب لازم و ضروری ؟؟
5- بهترین کسی که میتونه یه رژیم ِ درست ِ لاغری به ما بده چی کسی ِ ؟؟؟
6- آیا ما خودمون میتونیم خودسرانه وعده های ِ غذایی و مقدار ِ اون رُ کم کنیم ؟؟؟
7- مهم ترین خطراتی که رژیم های ِ لاغری نامطمئن دارن چیه؟؟
8- آیا برای ِ رژیم های ِ لاغری استانداری هم وجود داره؟؟؟
9- چطور میشه از درست بودنه رژیم لاغری که گرفتیم مطمئن بشیم ؟؟؟
10- بهترین مسیر برای ِ لاغر شدنه اصولی چه مسیری ِ ؟؟؟؟
11- رسانه ها چقدر میتونن در توجه به این رِژیم های ِ غلط و اگاهی از عواقب ِ اونها موثر باشن؟؟
***********************************************
(ربط گزارش)
متاسفانه بعضی از رِژیم های لاغری منجر به عواقب ِ جبران ناپذیری مثل ِ مرگ و آسیبهای ِ جدی در افرادی شدن که تن به این رژیم های ِ نامطمئن سپردن
عواقبی که همه ما کم و بیش از طریق ِ دوست و فامیل و رادیو و تلویزیون از اون با خبر هستیم
برای ِ شنیدنه حرفهای ِ شما به گزارش امروز گوش میکنیم
***********************************************
یکی از نکات ِ مهمی که در رابطه با رژیم های ِ لاغری وجود داره ، تبلیغات ِ فریبکارانه اس
تبلیغاتی که با ترفندهای ِ جذاب سعی میکنن محصولان و رژیم های ِ خودشونو مطمئن و موثر معرفی کنن
در حالی که حقیقت چیزی غیر از اینه
چون برای ِ داشتنه یه رژیم ِ استاتدارد
مراجعه حضوری
انجام ِ معاینات و آزمایشها و صبر و شکیبایی یک مقدمه ضروری ِ
و این کم کردنه وزن در کوتاهترین زمان بخصوص وقتی تضمین هم میشه دروغی بیش نیست
دروغی که متاسفانه خیلیا باورش میکنن
**********************************************
بعضی از این رژیم های ِ غذایی بین ِ اعضای ِ خانواده و فامیل
بدون توجه به شرایط سنی و کاری و جسمی آدمها دست به دست میشه
دست به دست شدنی که نشونه غفلت ِ ما از ابتدایی ترین مساله اس
از این که
کاهش وزن از هر فردی به فرد دیگر متفاوت ِ
************************************************
متاسفانه یکی از بحث های ِ داغ ِ دور ِ هم جمع شدنهای ِ این روزها بخصوی جمع های ِ خانم ها
بحث ِ لاغری ِ
مساله ای که بخصوص از طرف ِ افراد ِ چاق معمولا نسخه های ِ جدیدی داره
نسخه هایی که معمولا شخصی هستن و ضررهاشون بیش از منفعتشونه
*************************************************
یکی دیگه از راه های ِ اشتباه که متاسفانه تبلیغ ِ زیادی هم روش میشه
استفاده از کمربندهای لاغری ِ
. کمربندهای لاغری دو نوعند: حرارتی و لرزشی که هیچکدامشون باعث سوزانده شدن چربیها نمیشن و تاثیری در کاهش وزن حقیقی ندارن. کمربندهای حرارتی فقط آب رُ از بدن خارج میکنن که بعد از مدت کوتاهی با جایگزین شدن آب همه چیز به حالت اول برمیگرده. کمربندهای لرزشی با ارتعاشی که ایجاد میکنند باعث شکسته شدن و جابجا شدن چربیها میشن و ممکنه که به ظاهر باعث کاهش سایز بشن اما سوال اینجاست که چربیهای جابجا شده کجا میرن؟ جواب اینه که چربیها وارد جریان خون میشن و در دیواره داخلی رگها رسوب میکنن و یا در محلهای پرخطر مثل دور قلب یا کبد جمع میشن
در واقع به این وسیله ظاهر خودمون رُ درست کردیم و از درون به خودمون لطمه زدیم.
*********************************************
یکی دیگه از این گرفتاریها
قرص های لاغری هستن
قرص هایی که امروزه همه میدونن که بی عارضه نیستن
. قرص لاغری تاثیرات منفی و مخربی بر جسم و روان شما میگذاره. تاثیراتی مثل ِ عصبی شدن بیدلیل، مشکلات قلبی، مشکلات گوارشی و کاهش جذب ویتامینهای غذا و…
نکنه مهم تر این که بر خلاف ِ تبلیغات هیچ کدوم از این قرص ها مجوز علمی ندارن
*******************************************
یکی از این رژیم های ِ غلط
لیپوساکشن یکی از روشهای ِ پرطرفدار ِ امروزه
روشی که طرفدارهای زياد داره و در هر بار عمل، حداكثر 7 كيلو چربي خارج ميشه.
با اينكه خبر مرگ افرادي كه در شرايط نادرست زير اين عملها قرار گرفتن
منتشر ميشه، هنوز هم هستن كسایي كه به خاطر 20 - 10كيلوگرم اضافهوزن، به ليپوساكشن رو ميارن.
اين عمل به روشهاي مختلفي از جمله با امواج صوتي انجام ميشه. ورم، سوختگي، صدمههاي مكانيكي به ناحيه عمل، صدمه به عروق لنفاتيك، ايجاد زخمهاي طولانيمدت و نكروز بافت پوستي از عوارض اين عمل هستن
. ايجاد تجمع مايع و ايجاد فرورفتگي در بافتي كه چربي از اون برداشته شده، از عوارش ِ شایع ِ این بیماری ِ
و . اگر بعد از انجام عمل، رژيم غذايي خاصي رعايت نشه، چربي دوباره برميگرده و ايجاد آمبولي هاي چربي از عوارضي است كه افراد پس از عمل به اون دچار میشن
***************************************************
معمولا بیشتر اون کسایی سراغ ِ رژیم های ِ غیرعلمی و سریع میرن که توی ِ لاغر شدن تنبلن
کسایی که مبخوان بی دردسر لاغر بشن
اما نکته مهم اینه که حداقل باید همون زمانی رُ که صرف ِ چاقی تون کردین بر ای ِ لاغر شدن صرف کنید
البته با زحمتی بیشتر
چون قطعا چاق شدن از لاغر شدن خیلی آسون تره
************************************************
يكي از محصولات پرطرفدار لاغري، پودرهاي فيبردار موسوم به فايبر كلير است كه ميگويند مصرف روزانه2 تا 3 ليوان از محلول اين پودر با آب، باعث حجيم شدن معده و در نتيجه كاهش اشتهاي افراد ميشود. محبوبه نعمتي، كارشناس تغذيه ميگويد: «چون فيبر خاصيت ملين بودن را هم دارد، باعث افزايش حجم مدفوع ميشود و در نتيجه آب بدن را كاهش ميدهد و احساس كاذب لاغر شدن به مصرفكننده دست ميدهد، اما در صورت مصرف طولانيمدت اين پودرها، سيستم گوارشي بدن دچار اختلال ميشود
***************************************************
یکی از دلایل مهمی که افراد به رژیم های غیراصولی رجوع می کنند تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی است. متاسفانه افراد این توصیه ها را می پذیرند بدون اینکه درمورد علمی بودن یا نبودن آن اطلاعاتی داشته باشند. گاهی اوقات فرد این نوع رژیم ها را به توصیه دوستان یا افراد خانواده استفاده می کند غافل از اینکه رژیم کاهش وزن با در نظر گرفتن شرایط زندگی فرد، تاریخچه بیماری ها، بحث ژنتیک و فعالیت های فیزیکی هر فردی با توجه به نوع بیماری متفاوت است.
***********************************************
خيليها كه ميخواهند با زحمت كمتر لاغر شوند، به استفاده از گوشوارههاي لاغري، چسب يا كمربندهاي لاغري روي ميآورند. اين در حالي است كه اين نوع وسيلهها وزن را كم نميكند و تنها باعث كم شدن سايز ميشود. محبوبه نعمتي، متخصص تغذيه و رژيمهاي درماني ميگويد: «بسياري از روشهاي درمان چاقي حالتي رواني ايجاد ميكنند؛ يعني فرد تصور ميكند چون از ژل استفاده ميكند لاغر شده، اما واقعيت اين است كه به دليل تلقين فكر ميكند لاغر شده است. استفاده از وسايل لاغري كه باعث ارتعاش ميشود يا خاصيت مغناطيسي دارد، تنها باعث چروك و كوچك شدن اندازه سلولها به طور موقت ميشوند و چون بر اعضاي داخلي آثار سوئي دارند، استفاده از آنها به زنان توصيه نميشود
*****************************************
امیدوارم برای ِ رسیدن به هر چیزی که دوست دارید حتی لاغری بهترین
منطقی ترین و عاقلانه ترین راه رُ انخاب کنبد
بدونه توجه به تبلیغاتی که مطمئنا چندان قابل ِ اعتناد نیستند
********************************
تنتون سلامت و خداحافظ
