Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin;}

(برنامه یکشنبه)
شاید سالها قبل هیچ  کدوم از ما حتی فکرش ُ هم نمیتوستیم بکنیم که یه روزی چاقی  یکی از بزرگترین مشکلات ِ زندگیمون بشه

اونم مشکلی که همه دنیا دنبال ِ پیدا کردنه راه ِ حلش باشه

متاسفانه امروز خیلی از ما درگیر ِ با این مساله هستیم مساله ای که حقیقتا زندگیهامونو تحت الشعاع قرار داده

نکته مهم ِ  اینجاست که چاقی مسبب ِ مشکلاتی ِ که گاهی سلامتی ِ ما رُ هدف قرار میده

سلامتی ای که از اون باارزش تر چیزی توی ِ این دنیا نیست و معمولا وقتی اردستش میدیم ،  راهی برای ِ  بدست آوردنه دوباره اش وجود نداره

اما با همه این خبرهای ِ نه چندان دوست داشتنی جای ِ امید و خوشحالی اینه که از این گرفتاری و مشکل میشه پیشگیری کرد

و میشه که با تغییر ِ بعضی از عادتها و سبک و سیاققهای ِ زندگی کاری کرد که چاقی و مشکلاتش هیچ وقت سراغی از ما نگیرن

1-   به نظر ِ شما بهترین راه برای ِ  پیشگیری از چاقی چیه؟؟؟

2-   خانواده و اطرافیان چطور میتونن در پیشگیری ِ از چاقی کمک کننده باشن؟؟

3-   برای ِ جلوگیری از چاق شدنه بچه ها که مسبب ِ بیماریهای ِ زیادی در اونها خواهد بود بهترین راه چی میتونه باشه؟؟؟

4-   از نظر ِ شما مهم ترین دلیل ِ رواج ِ چاقی در بین ِ آدمهای ِ امروز چی میتونه باشه؟؟

5-   بزرگترین گرفتاری ِ چاق بودن چیه؟؟؟ و چطور میشه ازش رها شد؟؟

6-   آیا همه اطلاعیه ها و تبلیغاتی که برای ِ رفع ِ چاقی وجود دارن قابل اطمینان هستن و شما به کدوم یکی از این اطلاعیه ها و تبلیغات اعتماد میکنین؟؟

*******************************************************************

(برنامه دوشنبه)
متاسفانه یکی از مشکلات ِ شایع ِ حیطه سلامتی و پزشکی اینه که بیمار معمولا وقتی از بیماریش مطلع میشه که دیگه خیلی دیر شده و فرصتی برای ِ درمان ِ موثر نیست

برای ِ همه ما بیماری یعنی داشتنه درد و اغلب تا زمانی که دردی رُ احساس نکنیم به پزشک مراجعه نمیکنیم

اما حقیقت اینه که خیلی از بیماریها در آغاز دردی ندارن و بیماریهایی هم وجود دارن که حتی در پیشرفته ترین مراحل هم دردی در بدن ایجاد نمیکنن مثل ِ سرطان

حقیقت اینه که خیلی از این بیماریها حتی اونایی که از شنیدنه اسمشون هم میترسیم اگر در مراحل ِ اول تشخیص داده بشن ، قابل ِدرمان هستن و میشه از پیشرفتشون جلوگیری کرد

فقط نکته اینجاست که لازمه این مساله مراجعه دوره ای ِ ما به پزشک و انجام ِ آزمایش های ِ ضروری  ِ

آزمایش هایی که مطمئنا هزینه و وقتی که باید صرفشون  بشه  دربرابر ِ هزینه و زمانی که باید صرف ِ درمان ِ بیماریها بشه ... هیچ ِ

1-   به نظر ِ شما چه چیزی انجام ِ آزمایشهای ِ دوره ای برای ِ پیشگیری از بیماریهای ِ خاص و بیماری های ِ دوران سالمندی رُ انقدر با اهمیت میکنه ؟؟

2-   بهترین راه برای ِ فرهنگ سازی  در  تشویق و ترغیب ِ مردم به انجام ِ این آزمایش ها چیه؟؟

3-   به نظر ِ شما هزینه کدومش بیشتره... انجام ِ آزمایشهای ِ دوره ای و یا هزینه درمان ِ بیماریهای ِ قلبی و گوارشی و حتی سرطان

4-   آیا با انجام ِ این آزمایشها ، در صورت ِ وجود مشکل و بیماری ، امید و امکان ِ ما برای ِ درمان بیشتر نیست؟؟

5-   بهترین راه برای ِ تشویق ِ  اعضای ِ خانواده ، دوست و آشنا و مردم  به انجام ِ این آزمایش های ِ دوره ای  چیه ؟؟

6-   آیا این آزمایشها  میتونه تضمین کننده یک دوران ِ سالمندی ِ سلامت و توام ِ با آرامش باشه؟؟

***************************************************************

(برنامه سه شنبه)
نمیدونم شمایی که الان صدای ِ ما رُ از رادیو میشنوین

توی ِ چه سن و سالی هستین

اما واسه اونایی که هم سن و سال ِ من هستن ، بابابرقی و آقای ِ ایمنی شخصیتهای ِ آشنایی هستن

شخصیتهایی دوست داشتنی که ما لابلای ِ شعر و حرفهاشون خیلی از درسهای ِ زندگی رُ یاد گرفتیم

درسهایی که توی به دلمون نشست و هنوز که  هنوزه  باهامونه  و مطئنیم که تا ابد هم باهامون میمونه

درسهایی کودکانه اما مهم مثل ِ " هرگز نشه فراموش ، لامپ ِ اضافی خاموش "

حقیقت اینه که صرفه جویی بیشتر از این که یه درس ِ سخت باشه یه هنر ِ

یه هنری که اگه بلد باشی باهاش کار کنی

زندگی ِ قشنگی برات میسازه

یه زندگی ای که نفعش هم به خودت میرسه و هم به دیگران

1-   به نظر ِ شما تعریف ِ درست ِ مدیریت ِ منابع ، درست مصرف کردن و  صرفه جویی ِ صحیح چیه؟؟

2-   آیا صرفه جویی فقط مال ِ شرایط ِ بحرانی و کمبود ِ یا یه رفتار ِ همیشگی باید باشه؟؟

3-   مهم ترین و بهترین نتیجه درست مصرف کردن توی ِ زندگیهای ِ ما چی میتونه باشه؟؟

4-   ما چطور میتونیم مدیرت منابع و مصرف ِ درست ِ آب و برق و گاز رُ به بچه هامون یاد بدیم؟؟

5-   بهترین تاثیر ِ درست مصرف کردن منابع در جامعه چی میتونه باشه؟؟؟

 

آیا درست مصرف کردن ِ منابع ِ سرزمینی که وطن ِ ماست به معنای ِ دوست داشتنه سرزمینمون و هم وطن هامون  نیست ؟!!!!!

********************************************************