سلام ایران- 5 شنبه
به نام ِ خدایی که لحظه ها و روزهایی شاد رُ به ما هدیه کرد
***********************************
با تبریک ِ این اعیاد و روزهای ِ مبارک
سلام
***********************************
در آستانه عید ِ بزرگ ِ غدیر .... همراه ِ شما هستیم
و امید ِ این رُ داریم که به برکت ِ این عید ِ بزرگ بهترین لحظه ها رُ بگذرونین
***********************************
لحظه هایی خوش در کنار ِ جمع ِ گرم ِ خانواده و همهء کسایی که دوستشون دارین
***********************************
فرصت ِ این لحظه ها .. غنیمته
این روزهای ِ خوب رُ قدر بدونیم و با بودنه در کنار ِ هم ... در کتار ِ پدربزرگ و مادربزرگ و دایی و عمو و عمه .. اوقاتی خوش رِ بگذرونیم
***********************************
این روزها همه سعی میکنن یه جوری توی ِ این جشن ِ بزرگ سهمی باشن
***********************************
بعضیا مراسم ِ شادی و جشن برگزار میکنن
***********************************
بعضیا گل و شیرینی پخش میکنن
***********************************
بعضیا سعی میکنن کارهای ِ خیر انجام بدن و ثوابش ُ به آقا حضرت علی .... هدیه میکنن
***********************************
بعضیا کوچه هاشونو ... سَر در ِ مغازه و خونه هاشنو چراغونی میکنن
***********************************
بعضیا توی ِ ایستگاههای ِ صلواتی .. و این سرمای ِ پاییز .... رهگذرهای ِ خیابون ُ به چای ِ داغ مهمون میکنن
***********************************
بعضیا نذری میدن و به اسم ِ آقا امیرالمومنین سفره اطعام پهن میکنن
***********************************
و بعضیام راهی ِ حرم های ِ مقدس .. امامزاده ها .. حرم ِ حضرت ِ معصومه و امام رضا ع میشن و از آستان ِ این بزرگوراران به آقا عرض ِ ارادت میکنن
***********************************
شما توی ِ این روزهای ِ خوب .. چطور ارادتتون رُ به آقا حضرت علی ع نشون میدین؟؟
و اگه قرار باشه که این جشن ِ ولایت رُ به آقا تبریک بگین .. خدمت ِ ایشون چی عرض میکنین؟؟؟؟
شماره تماس:
و شماره پیامک:
منتظر ِ حرفها و تبریکهای ِ شماست
***********************************
(طب سنتی)
به برکت ِ این عید بزرگ .. سر سفره صبحانه امروز .. کاممون رُ شیرین میکنیم به
شهد و شیرینی
********************
یه صبحانه خوشمزه که بیشتر سر سفره اهالی ِ شهرهای ِ سردسیر ِ ایران ِ
********************
همدان و ملایر و لرستان و کردستان و اردبیل و تبریز
********************
یه صبحانه خومشزه که با سرشیر و خامه فوق العاده اس
********************
یه صبحانه مثل ِ عسل که به نظر ِ من از عسل هم خوشمزه تره
********************
امروز کامتونو شیرین کنین به نوش ِ جان کردنه شیره انگور
********************
خیلی جاها شیره انگور رُ به جای ِ قند با چای میل میکنن
********************
انتخاب با شماست چون چه با چای و چه با .... کره و چه با خامه و البته نون ِ داغ و تازه .. فوق العاده اس
********************
شیره انگور فرآورده‌ای با ... ارزش غذایی ِ فوق العاده زیاد ِ که البته این روزا جاش توی ِ سفره های ِ اهالی ِ شهر خیلی خالیه
********************
چون بیشتر به روش ِ سنتی و به دست ِ زنان ِ روستایی تهیه میشه
********************
مزه شیره انگورِ اونقدر ... شیرین ُ مطبوع و ملایم ِ که توی ِ نون‌های محلی، شیربرنج، فرنی و حلوا هم استفاده میشه
********************
شیره انگور بسیار مغذی ِ و کالری ِ بالایی داره
********************
این شیره خوشمزه و لذیذ حاوی ویتامین‌های A،B،C و املاحی مثل ِ آهن، منیزیم، فسفر و مقداری كلسیم ِ
********************
این شیره برخلاف گفته برخی تولیدكنندگان، رژیمی نیست و برای افراد چاق و دیابتی منع مصرف داره
********************
بچه های ِ در حال رشد و اونهایی كه در اثر بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شدن .... یا حتی كسایی كه خیلی لاغرن و ضعف عمومی دارن می‌توانن از این شهد استفاده كنن
********************
البته یادمون باشه شیره‌هایی كه به صورت سنتی در شرایط غیربهداشتی تهیه و به صورت فله‌ای (كیلویی) در ظروف نامناسب عرضه میشن برای سلامتی مضر هستن
بنابراین تا حد امكان شیره انگور رُ در بسته‌بندی‌های بهداشتی و با توجه به تاریخ و مجوز بهداشتی خریداری كنید
********************
نوش ِ جان کنین این محصول ِ سنتی ِ ایرانی رُ و الهی که کام ی دلتون همیشه شیرین باشه
********************************************
خیلیا تبریشکون به آقا حضرت ِ علی .. قول و قراری ِ که با خودشون میذارن
یه قول و قرار بین ِ خودشون و آقا
اونها به حضرت علی ع قول میدن که تا سال ِ دیگه عید ِ غدیر .. سعی کنن که گناهاشون کمتر باشه و کارهای ِ خوبشون بیشتر
قول میدن جوری زندگی کنن که اسباب ِ خوشحالی ِ آقا بشن و ازشون راضی باشه
اونها میدونن که آقا این جوری خیلی راضی و خوشحاله
***************************************
(سلامت جسم)
با رسیدنه پاییز به نیمه و سرد شدنه هوا .. کم کم صدای ِ عطسه و سرفه ها بلند میشه
*********************
این صداها توی ِ جمع ِ بچه های ِ مدرسه و مهدکودک که یه عالمه بچه با هم هستن بیشتره
*********************
بزرگترا میتونن مراقب ِ خودشون باشن و حواسشون جمع ِ
اما بچه ها از خودشون غافل میشن و یدفعه سرما میخورن
و سرما خوردنه یه بچه کافیه که تو یه چشم به هم زدن
همه بچه های ِ کلاس به عطسه و سرفه بیفتن
*********************
این وسط کاری که از دست ِ ما برمیاد .. توصیه و سفارشهای ِ مدام ِ
سفارشهایی که حواس ِ بچه ها رُ جمع کنه
*********************
بودنه بچه ها با هم .. و گاهی سهل انگاری و بی توجهی هاشون زمینه ساز ِ مشکلاتیه که مسایل ِ بهداشتی یکی از اونهاست
*******************
توی ِ این چند روزه باقی مونده بچه هامونو از نکته های ِ بهداشتی ای که توی ِ مدرسه باید رعایتش کنن باخبر کنیم
ِ*******************
نکته هایی که در درجه اول سلامت ِ خودشونو و بعد سلامت ِ بقیه رُ تضمین میکنه
*******************
دانش آموزان باید حتما وسایل شخصی مثل ِ لیوان و دستمال رُ هر روز به همراه خودشون به مدرسه ببرند
*******************
قبل از خوردنه تغذیه حتما دستهاشونو با آب و صابون بشورن
*******************
به بچه ها یاد بدید که اصلا از دست فروشها چیزی نخرند و موقع ِ خرید ِ مواد غذایی از مکانهای ِ معتبر به تاریخ و پروانه ساخت ِ آن دقت کنند
*******************
قبل از رفتن به مدرسه حتما صبحانه بخورند
*******************
بعد از استفاده از سرویس ِ بهداشتی حتما دستهای ِ خود را با آب و صابون بشویند
*******************
خواب ِ کافی و ورزش فراموش نشود
*******************
دقت شود که کوله و کفش ِ آنها استاندارد باشد
*******************
رعایته بهداشت ِ بچه ها در مدرسه قدمی مهم در حفظ ِ سلامتی اونها توی ِ سال ِ تحصیلی ِ
***********************************
حتما نباید دنبال ِکلمات ِ بزرگ بود ..
گاهی با زمزمه ء کلماتی ساده ... در دل هم میشه تبریکی صادقانه به مولای ِ خوبیها آقا حضرت علی ع گفت
***********************************
(سلام مخصوص شهرستان)
سلام مخصوص ِ امروز .. به مردم ِ خوبم در شهری در دامنه کوههای همیشه سربلند ِ البرز
شهری همیشه بهار
که سالها قبل
پناه ِ امن ِ سردار جنگل
میرزا کوچک خان جنگلی شد
به مردمی که
یا گیلَکَند
یا تالشی
و روزی شونو
با برنجکاری
کشت چای
و پرورش کرم ابریشم به دست میارن
اینجا شهر مجسمه های ایران ِ
مجسمه هایی که هرکدوم نماد و سنبلي از فرهنگ و آداب و رسوم گذشته اهالي اين شهر تاريخي و زيبا هستن
مجسمه هایی مثل ِ
مجسمه چهار دختران
مجسمه آناهیتا
مجسمه گوزنان
مجسمه طاووس
مجسمه شکاربانان
و مجسمه میرزای جنگلی
سلام به اهالی ِ مهربونه
شهرک چشم نواز ماسوله
به مردمی شهری با دیدنیهای ِ تماشاییه
دژ هزار ساله قلعهء رودخان
تالاب خطيب سرا گوراب
كهنه گوراب
غار فوشه
زيارتگاه هایی مثل ِ
بقعه سبز قبا
بقعه امام زاده ميرزا
اینجا شهر ِ
شاعر و طنز پرداز ايرانی
كيومرث صابري فومني (گل آقا)
شاعر دو زبانه سيد احمد مير فخري نژاد
و عالم جلیل القدر آیت ا... محمد تقی بهجت است
سلام ِ امروز به مردم ِ خوبم در
شهر فومن
**************************************
(با هم بخندیم)
یکی رو برق سه فاز مي‌گيره پرت مي‌كنه، بلند مي شه ميگه: اگه مردين يه فاز يه فاز بياین جلو!
*******
بیمار:آقای دکتر فکر می کنم سیاه سرفه گرفته باشم.
دکتر:پس لطفا اینجا سرفه نکنید.
چون تازه دیوارها رُ رنگ کردیم!
*************
اولي: آقاي دكتر، من فكر مي كنم عينك لازم دارم.
دومي: بله حتما! چون اين جا مغازه ساندويچ فروشي است..!
*************
سر درس دستور زبان معلم از شاگردش می پرسه: اگر تو الان بگی "از مدرسه خوشم ميآيد" این جمله دارای چه حالتیه؟
شاگرد میگه: حالت استثنايي! **************************************
(آیا میدانید)
آیا میدانید: ورزش کردن در گرما به کاهش اشتها کمک میکند ؟
آیا میدانید: هر چروک ایجاد شده در ابرو نتیجه 200 هزار ... اخم است ؟
آیا میدانید: دندان تنها بخش از بدن انسان است که ترمیم نمی شود ؟
آیا میدانید: محققان اخیراً به این نتیجه رسیده اند که کلیه انسان ۵۰۰ عملکرد متفاوت دارد ؟
آیا میدانید: معده شما هر دو هفته ۱بار ماده مخاطی جدید ترشح میکند در غیر اینصورت خودش را هضم خواهد کرد ؟
**************************************
یادمون باشه که گفتنه یه تبریکه ساده بها و زحمتی نداره
اما باهاش چیزهای ِ با ارزشی بدست آورد
**************************************
( آیا میدانید)
آیا میدانید: در طـول یـک ساعت قلب شما آنقدر سخت کار می کند کـه مــی تـــوانــد انرژی حمل یک جسم یک تنی به اندازه یک کیلومتر از سطح زمین را تامین کند ؟
آیا میدانید: ما یک داروخانه کامل در بدن خود داریم و می توانیم هر دارویی را در بدن خود تولید کنیم ؟
آیا میدانید: در طول زمانی که این جمله خوانده میشود حدود ۵۰ هزار سلول بدنتان میمیرد و سلول های جدید جایگزین آن می شود ؟
آیا می دانید: اروپا تنها قاره ی بدون صحرا است.
آیا می دانید: کوچک ترین استخوان بدن شما در گوش شماست.
**************************************
(ربط هواشناسی)
در این لحظه حال و هوای ِ شهرهای ِ ایران رُ از خانم گودرزی جویا میشیم
*********************************
(ربط فتحی پور)
و برای ِ کلام ِ آخر همراه میشیم با استاد فتحی پور
*********************************
