به نام خدا و سلام

**********************************

امروز یکشنبه 7 آبان ... روزی خوب از روزهای ِ خداست

**********************************

روزی که آرزو میکنم با امید به خدای ِ بزرگ برای ِ همه شما هموطنان ِ عزیزم بهترین باشه

**********************************

روزی که امیدوارم در اون به بهترین و بزرگترین ثروتی که آرزوشو  که دارین برسین

**********************************

ثروتی که شاید .. داشتنه یه شغل ِ خوب باشه

**********************************

یا یه سقف

**********************************

یا یه همسر ِ خوب

**********************************

یا یه بچه

**********************************

شایدم دوست دارین پولدار بشین

یه عالمه پول که ندونین چه جوری بشمریدش

**********************************

بعضیا ... دنبال ِ یه دوست ِ خوبن .. یه رفیق ِ راه

**********************************

بعضیا دنبال ِ آرامشن .. دنبال ِ این که دلشون هیچ وقت دلواپس ِ چیزی نداشته

**********************************

بعضیا دوست دارن  خانواده خوبی داشته باشن

یه خانواده که پناه شون بشه

**********************************

و بعضیا .... که دنبال ِ رضایت ِ خدان

و چشمشون فقط به لبخند ِ خداست

**********************************

شما توی ِ زندگیتون دنبال ِ چی هستین؟؟؟

**********************************

بزرگترین ثروتی که دوست دارین بهش برسین چیه؟؟؟؟

اگه چی داشته باشین دیگه از دنیا چیزی نمیخواین؟؟

با ما با شماره تماس ِ :

و شماره پیامک:

صحبت کنید

**********************************

(طب سنتی)

صبحانه امروز ُ مهمون ِ ما باشین به لقمه ای نون و پنیر

که صبحانه قدیمی ِ ما ایرانیها و صبحانه همین روزهای ِ امروز ِ

***********

صبحانه ای با ارزش ِ غذایی ِ فوق العاده ......

همین قدر بدونین که

از هر 283 گرم شیر، حدود 56گرم پنیر به دست مییاد

***********

کلی انواع و اقسام ِ خارجی و ایرانی داره این جناب ِ پنیر که برای ما اسامی ِ چند تاش آشناس

چِدار و لیقوان و فتا

تا

موزارلا و ریکوتا و پارمِسان و کلی اسم ِ خارجی دیگه که واسه ماها یه کم غریبه اس

***********

آقا خودش که سهل ِ

خیلیا از دانشمندها میگن آب ِ پنیر هم خوردنیه

البته منظور این آب ِ نمکی که ما پنیرُ نوش نگه میداریم نیست

منظور اون آبیه که توی ِ کارخونه پنیر سازی به دست میاد

***********

میگن انقدر خاصیت داره که به جای ِ شیر  میشه خوردش

چون تا دو ماه موندگاری داره و اونایی که به شیر حساسیت دارن و نفخ میکنن راحت میتونن بخورنش البته .. بنوشنش

***********

پنیر محلی حکم ِ پدربزرگ ِ پنیرها رُ داره .. اما .. این روزا با این همه پنیرهای ِ بسته بندی .. ذائقه مردم حسابی عوض شده

***********

پنیرهای ِ ایرانی پسند .. اول لیقوان ِ

بعد تبریز ِ

بعدشم سفید ِ فتاست

***********

برای نگهداری بهتر پنیر، بعد از تهیه آب نمک و خنک کردن آن، پنیر را در این محلول نمک در یخچال نگه دارین. برای اینکه بعدا شور نشه، بیشتر از 10درصد حجم آب، از نمک استفاده نکنین

***********

پنیر منبع غنی ای از پروتئین، چربی، کلسیم، فسفر و ویتامینهای D و A است و نسبت به شیر، ماده غذایی فشرده تری به حساب مییاد اما به دلیل از دست دادن کربوهیدراتها، به اندازه شیر، کامل نیست

***********

خلاصه واسه صبحانه اون قالب ِ سفید و خوشمزه پنیر

از یاد نبرین

که کلی سود و فایده توش ِ

***********

میگین نه؟؟؟

امتحانش مجانیه

*************************************

بعضیا بزرگترین ثروت ِ زندگیشون

جمع ِ گرم ِ خونواده شونه ..

این که کنار ِ عزیزانشون .. لحظاتی آروم و خوش رُ بگذرونن

اگه همین حالا کنار ِ همسر و فرزندانتون صبحانه نوش ِ جان میکنین .. به این فکر کنین که خیلیا دوست داشتن جای ِ شما و در بین ِ عزیزانشون باشن

قدردان ِ این لحظات باشید

********************************

بعضیا میگن  " رضایت" بزرگترین ثروت ِ زندگیه .... چون تا رضایت نباشه

طعم ِ هیچ خوشی و موفقیتی .. به کام ِ ما شیرین نیست

قدم اول .. راضی بودن از داشته هاس

رضایتی که از هر ثروتی با ارزش تره

**************************************

(سلامت جسم)

هر روز صبح همین ساعتها .. یه عالمه کوچولوی ِ قد و نیم قد با کوله های ِ بزرگ و سنگین راهی ِ مدرسه میشن

*******************

با کوله هایی که اگه بهشون دقیق نشیم سلامت ِ بچه ها رُ به خطر میندازن

*********************

بخاطر ِ بچه ها .. برای ِ چند دقیقه با ما باشید

*************************

تحقيقات نشون داده بيش از ۵۰درصد كودكان كوله‌پشتي‌هاي بسيار سنگين با خود به مدرسه مي‌برند

****************

و همچنین  ۶۵ درصد مراجعه غیر شکستگی نوجوانان به پزشك ارتوپد به علت آسيب‌هاي ناشي از حمل كوله پشتي سنگين است

****************

برای ِ رفع ِ این مشکلات دقت کنید که:

****************

وزن كوله‌پشتي از ۱۵ درصد وزن كودك بيشتر نشود.

****************

هر دو بند كوله پشتي را بر شانه‌هاي او بيندازيد. اين كار به توزيع مناسب وزن بر پشت كمك مي‌كند

****************

مطمئن شويد كوله‌پشتي درست در وسط كمر قرار گرفته و پايين‌تر از دور كمر كودك قرار نگيرد

****************

بندهاي كوله پشتي بايد حالتي آزاد داشته باشند تا حركت آزادانه دست‌ها را بدون خم شدن ستون فقرات ممكن سازند.

****************

به حرف كودك توجه كنيد. اگر پيوسته از درد و ناراحتي شكايت دارد او را ملامت نكنيد. در اين شرايط او را براي معاينه وضعيت كمر نزد متخصص ببريد.

****************

در هنگام خرید توجه داشته باشید که کوله پشتی شما دارای بند های پهن و نرم باشد زیرا بندهای نازک به شانه های شما صدمه وارد میکنند.

****************

توی ِ این روزا برای ِ خرید ِ مدرسه بچه ها وقت ِ بیشتری بذارین چون خرید ِ وسایل ِ مدرسه با سلامت ِ یک سال ِ تحصیلی ِ اونها در ارتباطه

****************

الهی که تن ِ همه بچه ها همیشه سالم باشه

*****************************************

بزرگی میگفت: بزرگترین ثروت ....  اینه که از زندگی چیزی نخوایم

البته با اجازه همه بزرگان ......

اینه که از زندگی به حد ِ کفایت بخوایم

*****************************************

من وقتی با خودم فکر میکنم که از زندگی چی میخوام ... میبینم که خواستنهام خیلی هم بزرگ نیستن .. اما داشتنه شون برای ِ من یه دنیاست

بزرگترین چیزی که من توی ِ این دنیا دوست دارم داشته باشم

یه خانواده گرم و صمیمی ِ

یه شغل ِ آبرومند که به اندازه خودم بتونم زندگی کنم

یه سقف که منت ِ کسی بالای ِ سرم نباشه

بچه هایی خوب که مایه افتخارم بشن

یه دل ِ صاف که هیچ کینه ای رو به خودش نگیره

یه قلب ِ مهربون که همه رُ دوست داشته باشه

و دستهایی که برای ِ بازگردنه گره از کار ِ دیگران پیش قدم بشه

من دوست دارم .. همه شاد باشند و خوب زندگی کنن

دوست دارم در چهره مردم جز لبخند ِ رضایت چیزی نبینم

********************************

(سلام مخصوص شهرستان)

سلام ِ امروز ِ ما در سلام ایران به مردم ِ خوبم در شهری از جنوب ایران .. شهری که بهشت ِ جنوب ِ ایران

شهری که از قدیم به رودهای ِ پرآبش معروفه و سرسبزیش توی ِ گرمای ِ طاقت فرسای ِ جنوب رویاییه

اینجا شهری در 98 کیلومتری ِ بندرعباس ِ

که  پل آب نمای

تماشاییش با طول ِ 200- 300 متر و روی ِ

سه ستون هلالی  .. مسافرهای ِ زیادی رُ به این دیار میکشونه

اینجا هر سال ، امامزاده سید قطب الدین

و

امامزاده سید سلطان محمد  صدها زائر برای زیارت داره

 

سلام ِ مخصوص ِ امروز ِ  ما

به مردم ِ خوبم در سرزمین ِ جنوب ِ ایران .. دیاری  که مقام ِ اول ُ توی ِ کشت ِ انبه و لیمو داره

به شهر ِ زیبای ِ ایران ...

رودان

**************************************

دنبال ِ ثروتهای ِ موندنی باشیم

ثروتهایی که بشه بعد از عمری زندگی ... با خودمون به اون دنیا ببریم

وگرنه بازنده ایم

******************************************

(با هم بخندیم)

یکی میره روی ِ پل ِ عابر پیاده با تعجب به دور و برش نگاه میکنه و

میگه : اینجا رودخونه اش کجا بود که اومدن روش پل زدن

****************

یکی  زنگ می زنه به مخابرات می گه: آقا ببخشید سیم تلفن ما خیلی بلنده، اگه می شه لطف کنید از اون طرف یه کم بکشیدش!...

****************

از یکی پرسیدن : به قرمز ِ کم رنگ چی میگن

گفت: قرمز ِ آسمونی

*****************************************

(آیا میدانید)
آیا میدانید: سرعت خواندن از صفحه رایانه نسبت به کاغذ معمولی ۲۵ درصد کندتر است.

******

آیا میدانید: بازیافت تنها یک بطری شیشه ای، مقدار انرژی موردنیاز یک لامپ ۱۰۰ واتی به مدت ۴ ساعت را تامین می کند.

******

آیا میدانید: پرنده فلامینگو قادر است با سرعتی حدود ۵۵ کیلومتر در ساعت پرواز کند. این پرنده در یک شب حدود ۶۰۰ کیلومتر مسافت را طی می کند.

******

آیا میدانید   در طوفان شن کویر بین ۶۰ تا ۲۰۰ میلیون تن شن جابجا میشود

*******************************************  

بعضیا بزرگترین ثروتی که از زندگیهاشون میخوان ... رضایته خداست

این که خدا رُ همیشه در کنار ِ خودشون داشته باشن

*****************************************

 (آیا میدانید)

آیا میدانید که طبیعت سیاره اورانوس بر خلاف زمین است یعنی دو قطبش گرم و قسمت های استوایی آن بسیار سرد است

**********  

آیا میدانید سگ های خال دار بدون خال متولد می شوند.

**********

آیا میدانید: استخوان ران انسان قوی تر از بتن هستند .

**********

آیا میدانید   زمین در آغاز پیدایش خود ۲۰۰۰ بار بزرگتر از حجم کنونی خود را داشته است.

********************************************

( ربط هواشناسی)

آرزو میکنم که هیچ غبار ِ محلی ای حال ِ دلتونو کدر نکنه

و هوای ِ دلهاتون همیشه آفتابی و صاف باشه

بریم و حال ِ هوای ِ شهرهای ِ کشورمونو  بپرسیم

*****************************************

(ربط فتحی پور)

حرفهای ِ آخر و استاد فتحی پور

*****************************************