سلام ایران- چهارشنبه 29 شهریور
به نام ِ خدا و سلام
*************************************
صبح ِ این روزهایی که دیگه بوی ِ مهر احساس میشه
بخیر
*************************************
دیگه همه کیف و کتاباشون حاضره و لباسای ِ مدرسه شونو اتو کردن و منتظرن برای ِ اون زنگ ِ روز ِ اول
*************************************
نمیدونم شما از مدرسه تون دل ِ خوشی داشتین یا نه
اما معمولا همه ماها خاطره های ِ خوبی از روزهای ِ اول ِ مدرسه داریم
*************************************
خاطراتی بیشترشون به بوی ِ دفتر و مداد های ِ نومون برمیگشت
*************************************
به جعبه جدید ِ مدادرنگی
و به پاک کنی که هنوز کوچیک نشده بود
*************************************
خاطره صف ی مدرسه و کلاسی که بهش پا میذاشتیم و پشت ِ نیمکتهاش مینشستیم
*************************************
مینشستیم برای ِ یک سال ِ تحصیلی که خودش عمری بود
*************************************
چه قهر و آشتیهایی داشتیم
چه دعوا و مرافه هایی ..
*************************************
همه اون روزا تموم شدن و جز خاطراتی تلخ یا شیرین چیزی برامون نموند
*************************************
حالا دیگه ما اول ِ مهر بچه هامونو حاضر میکنیم تا برن مدرسه ... بچه هایی که میدونیم اونها هم دنیایی از خاطره از این روزها خواهند داشت
*************************************
امروز .. روز ِ ما بزرگترهاست
به اون سالهای ِ دور برگردین و به ما بگین که قشنگترین خاطره ای که از اون مداد و دفترها .. توی ِ ذهنتون باقی مونده چی بوده؟؟؟
*************************************
شما در سلام ایران هستید با شماره تماس:
و شماره پیامک:
*************************************
(طب سنتی)
اون قدیما یک از خوراکیهایی که پدر و مادرها توی ِ جیب ِ بچه هاشون میذاشتن .. کشک بود ... اتفاق ِِ خوبی که این روزها فراموش شده
**********************
تاثیر ِ کشک برای ِ سلامتیه همه بخصوص بچه ها اونقدر زیاده که با دونستنش فکر نیمکنم کسی پیدا بشه که از فذآوذده خوشمزه و پر خاصیت بگذره
**********************
البته عرض میکنم که منظور ِ ما از کشک انواع ِ خشک و بی نمکشِ
**********************
كشك با حجم كم ،یك ماده غذایی معجزه آساست
كه همه خواص شیر رُ داره و حاوی كلسیم،چربی،نمك، پروتئین و ویتامین ِ
**********************
كشك به علت داشتن اسیدهای آلی،ضدعفونیكننده دستگاه هاضمه (معده،روده كوچك و روده بزرگ ِ
**********************
با كلسیم بالا و فسفر موجود در كشك .. این ماده غذایی میتونه در پیشگیری از پوكی استخوان موثر باشه
**********************
كشك برای كودكان كم وزن غذای مناسبی محسوب میشه
**********************
البته باید توجه کرد که مصرف كشك برای بیماران دارای كلسترول بالا و همچنین فشار خون بالا توصیه نمیشه
**********************
خوب میشه اگه بعضی از این رفتارهای ِ خوب ِ غذایی دوباره به زندگیهای ِ امروز ِ ما برگرده
*************************************
بهترین خاطره من از مداد و دفترم .. همون سواد ِ خوندن و نوشتنیه که هنوز هم با من باقی مونده و هر لحظه برایم تکرار میشه
*************************************
(سلامت جسم)
یه نسخه عالی برای ِ ورزش ِ افراد ِ بالای ِ چهل سال
***********
دیگه وقتی یواش یواش سن و سالمون به چهل میرسه بدنمون شروع میکنه به تغییر
یه کم چاق میشیم که اگه حواسمون بهش نباشه خطرناک میشه
***********
البته توی ِ چهل سالگی دیگه قدرت ِ بدنی ِ ما عین ِ سالهای ِ قبل نیست
واسه همین یه کم باید محتاط باشیم
***********
به خاطر ِ همون احتیاطی که عرض کردم ورزش های ِ استقامتی بهتر از ورزش های ِ قدرتی ان
***********
شنا ، کوهنوردی ، تنیس . بدمینتون انتخابهای ِ خوبی هستن خواهشا از هیچان جودو و کاراته بگذرین
***********
توی ِ این سن و سال دیگه نمیشه بی محابا رفت سراغ ِ ورزش ...
قبلش باید یه سَری به دکترتون بزنین تا حسابی حال ِ قلب و مفاصلتونو بپرسه و بهتون بگه که چه ورزشی براتون بهتره
***********
حالا این که گفتم چهل ساله ها .. نه این که بقیه سراغ ِ ورزش نرن
***********
خیر آقا.. ورزش تو هر سن و سالی از یک سال تا صد و یک سال ضروریه
***********
سلامتی تونو با ورزش بیمه کنین
*************************************
(سلام مخصوص شهرستان)
سلام ِ ویژه و مخصوص ِ امروز ِ ما در سلام ایران .. تقدیم به مردم ِ خوبم در شهری از استان ِ مرکزی
شهری سردسیر و کوهستانی در همسایگی ِ کاشان و دلیجان
شهری که در مورد ِ اسمش باورهای ِ زیادی وجود داره
بعضیا میگن اسم ِ این شهر ... رُ از ستاره ای گرفتن
و بعضی دیگه میگن این شهر به واسطه اون که در بلندترین قسمت از شهر اراک قرار گرفته این طور نامیده میشه
این شهر در گذشته از موقعیتی خاص برخوردار بوده چون مسافران ِ جاده ابریشم از این شهر میگذشتن
اینجا یکی از شهرهای تاریخی ُ و قدیمی ِ ایران ِ که قدمت ِ آن رُ تا 700 سال میدونن
از شاهکارهای معماری این شهر آب انبارهای ِ اونه
و بناهایی تاریخی مثل ِ بقعه امامزاده یحیی و امامزاده سلیمان که از فرزندان امام علی ع به شمار میروند
و ساختمان و بقعه امامزاده زُبیده خاتون که دختر امام جواد علیه السلام ِ
و بنای ِ بقعه امامزاده سلطان علی که فرزند امام محمدباقر ع
قنات وقفی حاج الله داد
کاروانسرای ِ الباقی
بازار ِ شمسُ السلطنه
از آثار ِ تاریخی و تماشاییه این شهر کوچیکن
اینجا آبشاری زیبا داره به اسم ِ آبشار ِ گیسو که واقعا تماشاییه
سلام ما تقدیم به مردم ِ خوبم در شهر ِ نراق ... دیار ِ اراک
*************************************
(با هم بخندیم)
یکی .... قهرمان شنا می شه، ازش می پرسند: از کجا شروع کردی؟ می گه: از زمین خاکی
**********
یه خسیس ِ بعد از بیست سال می ره مغازه کفش فروشی می گه: "ما باز هم مزاحم شدیم!"
**********
یکی میگفت: من هنوز نفهمیدم که چرا خواهرم دو تا برادر داره، من یکی!
*************************************
(آیا میدانید)
آیا میدانید وقتی به خورشید نگاه میکنید صحنه ۸ دقیقه قبل از آن را مشاهده میکنید
آیا میدانید زمین در آغاز پیدایش خود ۲۰۰۰ بار بزرگتر از حجم کنونی خود را داشته است.
آیا میدانید سالانه ۱.۳ میلیون متر مکعب چوب صرف چوبهای غذای خوری در چین میشود
آیا میدانید در طوفان شن کویر بین ۶۰ تا ۲۰۰ میلیون تن شن جابجا میشود
آیا میدانید فاصله بین مچ دست تا ارنج برابر با طول کف پا است
*************************************
قشنگترین خاطره من از مداد و دفترم ... مال ِ اون روزی ِ که من از از هول ِ روز ِ اول .. کیف ِ مدرسه مو توی ِ خونه جا گذاشتم و وقتی فهمیدم کیفم نیست که دیگه خیلی دیر شده بود
راهی برای ی رگشت نبود .. اگه میرفتم خونه دیگه به مدرسه نمیرسیدم
مادرم بهم گفت که خودش برای ِ معلمم توضیح میده
تا رسیدیم من زود رفتم سر ِ کلاس و نفهمیدم که توی ِ اون شلوغی ِ مدرسه مادرم تونست معلم ِ کلاسمو پیدا کنه و بهش بگه که چی شده یا نه
من رفتم سر ِ کلاس و دیدم که همه سر ِ جاشون نشستن و هیچ نیمکتی خالی نبود
نمیدونستم کجا باید بشینم که یدفعه یکی از بچه ها از ته ِ کلاس دستش ُ بلند کرد و بهم اشاره کرد که برم اونجا ..
رفتم دیدم پسر ِ آقا مجید رفتگر ِ محله مونه
اون منو نمیشناخت .. چون من اون ُ از پنجره خونمون کنار ِ پدرش دیده بودم ...
اون پسر توی ِ نیمکت جابجا شد و برای ِ یه جا خالی کرد ... من نشستم
خانم معلم اومد سر ِ کلاس و بچه ها ناخواسته دفتر و مدادشونو روی ِ میز گذاشتن .. همه جز من ...
همون پسر نگاهی به من کرد و گفت: کیف نداری
سرمو تکون دادم که نه
از توی ِ کیفش یه دفتر ِ نو با مداد به من داد
دفتر و مدادی که من بعد از سی سال هنوز دارمش
اون پسر حالا صمیمی ترین دوست ِ من و یکی از بهترین جراح های ِ مغز ِ ایران ِ
*************************************
(آیا میدانید)
آیا میدانید ۵۵درصدسوانح هوایی در زمان نشستن هواپیماو۳۰درصد در هنگام برخاستن هواپیما رخ می دهد.
آیا میدانید اولین مردمانی که عطر را برای خوشبو شدن بدن ساختند ایرانیان بودند
آیا میدانید عدسی چشم در انسان ۹ میلیمتر قطر و چهار میلیمتر ضخامت دارد
آیا میدانید وقتی شخصی در سریلانکا سرش را از طرفی به طرف دیگر تکان میدهد، یعنی باشه
آیا میدانید پروانه ها ۱۲۰۰ چشم دارند!
*************************************
(ربط هواشناسی)
از آخرین وضعیت ِ آب و وهوای کشور مطلع میشیم با خبرهای ِ خانم گودرزی
*************************************
(ربط فتحی پور)
کلام آخر و حرفهای ِ استاد فتحی پور
*************************************