افق- وسواس
گروه اندیشه رادیو ایران تقدیم میکند
************************************
به افق آفتاب
************************************
به نام خدا و سلام
************************************
با آرزوی ِ قبولی ِ طاعات و عبادات در اوقات ِ ملکوتیه اذان ظهر همراه ِ شما عزیزان هستیم
************************************
و از خدای ِ بزرگ درخواست داریم که به برکت ِ این روزها .. زندگی ِ همه ما رُ رشار از آرامش و فارغ از دغدغه های ِ کوچیک و بزرگ قرار بده
************************************
دغدغه هایی که گاهی بسیار ساده و پیش پا افتاده ان اما ... زندگیهای ِ ما رُ به شدت دچار ِ مشکل میکنن
************************************
مثل ِ بعضی چیزهایی که از مرز ِ تعادل ِ خودش خارج میشه و با افراط و تفریط گرفتاریهای ِ زیادی رُ ایجاد میکنه
************************************
مثل ِ اون وقتایی که ما حد ِ دقت و توجه به امور رُ از دست میدیم و با حساسیتهای ِ زیاد ... خودمونو دچار ِ مشغله میکنیم
************************************
مثل ِ دقت ِ بیش از حد ِ ما به رفتار ِ همسرمون که منجر به بدبینی میشه
************************************
مثل ِ دقت ِ بیش از حد به درس و مدرسهء بچه هامون که بیشتر باعث ِ دل زدگی ِ اونها از درس میشه
************************************
مثل ِ توجه بیش از حد ِ ما در محبت ِ به دوست و همسایه که نارضایتی ِ خانواده مونو به دنبال میاره
************************************
مثل ِ محبت ِ بی دلیل و بیش از حد ِ بعضی از پدر و مادرها که بچه هایی ضعیف و بی اعتماد به نفس رُ تربیت میکنن
************************************
مثل ِ توجه بیش از حد به تمیزی ِ خونه که اعصاب ِ همه رُ به هم میریزه
************************************
متاسفانه این اتفاق های ِ نه چندان خوشایند و البته بسیار رایج .. بخش ِ بزرگی از زندگیه خیلی از ماهاست که متاسفانه در اغلب ِ موارد اونقدر توش غرق شدیم که متوجهش نیستیم و اگر کسی هم تذکری بهمون بده با تندی و دلخوری حرفش رُِ رد میکنیم
************************************
و این یعنی تکرار ِ اتفاقها و رفتارهایی که به ظاهر چندان مهم نیستن اما زندگیهای ِ ما رُ تلخ میکنن
************************************
مثل ِ دوست ِ عزیزی که به برنامه پیامک زدن و گفتن که همسرشون وسواس دارن و هر روز هم وسواسشون بیشتر میشه ... به نحوی که اعضای ِ خانواده رُ نگران کردن.... ایشون پرسیدن که چطور باید با هسرشون رفتار کنن و چه جوری میتونن باعث ِ بهبودیشون بشن؟؟؟
شماره تماس:
و شماره پیامک :
از همین حالا در اختیار ِ شماست تا با نظراتتون .. به این دوست ِ خوب ِ ما در حل ِ مشکلشون راهنمایی و کمک کنید
************************************
میگن هر رفتاری نشونه و دلیل ِ یه چیزی ِ
مثلا کسی که عصبانیه حتما از اتفاقی ناراحته
کسی که گریه میکنه.. غصه ای داره و کسی که میخنده .. از کار و زندگیش راضیه .. که البته این برداشتها .. برداشتهای ِ اولیه هستن و هر کردوم مواردی که گفته شد میتونه هزاران دلیل ِ دیگه هم داشته باشه ... اما هیچ چیزی بی دلیل نیست
و قطعا کسی که دچار ِ مشکل ِ وسواس هست هم .. به دلیلی این رفتار رُ بروز میده
یا تحت ِ فشار ِ جسمی و روحی ِ
یا مشکلی داره که نمیتونه حلش کنه
و یا حرفی داره که نمیتونه به زبون بیاره
به هر حال داشتنه وسواس گرفتاری ِ بزرگی که بعضیا به حساب ِ دقت و توجه ِ زیاد در کارها توجیهش میکنن
اما هیچ توجیه ِ قابل ِ قبولی نداره و هم برای ِ خود ِ فرد و هم اطرافیانش مشکلات ِ زیادی رُ ایجاد مکینه
منتها در هر صورت باید .. قبل از هر چیز دنبال ِ دلیل بود
************************************
متاسفانه اغلب ِ کسانی که دچار ِ وسواس هستن .. خودشون ُ آدم ِ وسواسی ای نمیدونن و همین قبول نکردنه اونچه که هستن .. زمینه ساز ِ حل نشدنه مساله اس
ما به عنوان ِ اطرافیان ِ کسی که دچار ِ وسواس ِ.. باید با آرامش .. کمک کنیم که اون فرد قبول کنه که مشکلی در رفتارش داره
البته این پذیرش چندان راحت نیست و زمان ِ زیادی براش باید صرف بشه
************************************
برای ِ حل ِ مشکل ِ وسواس بعضیا کارهای ِ محیرالعقول انجام میدن و مثلا .. یدفعه فرد رُ در شرایطی که از اون همیشه فرار کرده قرار میدن و فکر میکنن که این راه ِ حل ِ آنی ِ مساله اس ... مثلا کسی که وسواس ِ شدیدی به تمیزی داره رُ توی ِ شرایط ِ آلودگی و کثیفی قرار میدن
این جور راه حلها معمولا نه تنها جوابی نمیده که بیشتر شوک ِ آنی ایجاد میکنه ..... برای ِ حل ِ مساله باید دنبال ِ راه های ِ عاقلانه بود
************************************
یه نکته مهم توی ِ بحث ِ وسواس اینه که بعضی وقتها بعضی از وسواسها ظاهر ِ مورد ِ پسندی دارن و ما درپس ِ این ظاهر ِ مطلوب متوجه اصل ِ مشکل نمیشیم
مثل ِ اون وقتی که بچه ما وسواس ِ به درس خوندنه زیاد داره و به هیچ وجه تفریح و ورزش نمیکنه
یا مثل ِ اون وقتی که کسی به شدت به مرتب بودنه دور و برش وسواس داره و با کوچکترین به هم ریختگی ای .. نظم و تعادل ِ فکر و روحش ُ از دست میده
این نوع وسواسها شاید ... به ظاهر رفتاری خوب به حساب بیان اما .. در اصل یه مشکل ِ رفتاری ان
به عبرات ِ دیگه .. هر رفتاری ... حتی اگه خوب هم باشه وقتی از حد ِ خودش فراتر بره .. مشکل به حساب میاد و باید برطرفش کرد
زندگی ِ سالم .. زندگی روی ِ خط ِ تعادل ِ
************************************
(مناجات)
خدایا
تویی آن بخشنده مهربان
و تویی که بال ِ فضل بر کائنات گشوده ای
و
سایه لطف بر بندگان گسترده ای
تویی که خستگی را بر تن دوندگان به سوی خویش نمی گذاری
ومأیوس وخسته بازشان نمی گردانی
واز قله آرزویت به زیرشان نمی افکنی
وشکوفه امید به خود را با رگبار بی مهری ناکام نمی کنی
خدای من
بال پرنده امید را
با تیر یأس مشکن
ودر کوچه اشتیاق ، مرا به بن بست نومیدی مکشان
************************************
اين رهــــــــروان عشق، كجا مـــىروند زار؟ ره را كنــــاره نيست، چــرا مى نهند بار؟
هـــــر جـــــا روند، جز سر كوى نگار نيست هــــر جـــــــا نهند بــار، همانجا بود نگار
ســـاغـــر نمىستانند از غير دست دوست ســــاقــى نمىشناسند از غيـر آن ديار
در عشق روى اوست، همه شادى و سرور در هجـــر وصل اوست، همه زارى و نزار
از نـــــــور روى اوست، گلستان شود چمن در يـــــاد سرو قــــــامت او، بشكفد بهار
ما را نصيب روى تــــو، با اين حجاب نيست بــــــردار اين حجاب از آن روى گلعــــذار
************************************
بعضیا راه ِ حل ِ مشکل ِ وسواس رُ بی تفاوتی میدونن .. اما .. اما وسواس هم مثل ِ هر گرفتاری ِ دیگه ای باید حل بشه .. و با دست روی ِ دست گذاشتن نه تنها چیزی تغییر نمیکنه که حلش سخت تر هم میشه
************************************
فهمیدنه علت ِ دچار شدنه به وسواس
قبول ِ وجود داشتنه این مشکل
داشتنه صبر در برطرف شدنش
و اقدام بر اساس ِ یه راه ِ منطقی و علمی و زیر ِ نظر ِ متخصصین
بهترین راه حل برای ِ رها شدن از وسواس ِ
***********************************
اغلب ِ کسایی که دچار ِ وسواس میشن .. آدمهای ِ حساسی هستن که احساس ِ آرامش نمیکنن
با مراقبت و ایجاد ِ یه پناه ِ عاطفی کمکشون کنیم که زودتر از دست ِ این مشکل راحت بشن
***********************************
