برنامه سه شنبه
Normal
0
false
false
false
EN-US
X-NONE
AR-SA
من خدایی دارم که در تمامی ِ اوقات انیس و مونس است
در غم و شادی ، در سختی و آسانی و در سلامتی و بیماری
خدایی که میدانم از او هر آنچه میرسد نکوست
خدایی که به من بسیار مهربان است
ان ربی رحیم ودود
***********************************************
سلام ِ امروز ِ ما مخصوص و ویژه مال ِ همه اونایی ِ که معنای ِ واقعی ِ امیدن
*************************************************
به اونایی که میدونن اتفاق هایی خوب در راه ِ
**************************************************
به اونایی که باور دارن با لطف ِ خدا و اراده انسان هیچ چیزی نشدنی نیست
************************************************
به عزیزانی که با سرطان زندگی میکنن و به اونهایی که شکستش دادن
**********************************************
برنامه امروز ِ ما تقدیم میشه به اراده و امید ِ کسایی که با سرطان هم خوب زندگی میکنن و بیشتر از خیلی از ما از زندگیهاشون لذت میبرن و خوشبختن
**************************************************
فرصت ِ امروز رُ با ما شریک باشید
**************************************************
یه اتفاقی که معمولا خیلی وقتها توی ِ زندیگهای ِ میافته اینه که ما بیشتر از خود ِ مساله ای که با اون مواجه میشیم درگیر ِ حواشی و باورهایی میشیم که شاید اصلا درست هم نباشن
باورهایی غلط که گاهی اونقدر در ذهن و روحمون رسوخ میکنه که به هیچ وجه بیرون هم نمیاد
باورهایی که نمیگذاره ما تصمیم ِ درست بگیریم و قدم ِ درست رُ برداریم
سرطان هم یکی از اون حقایقی ِ که خیلی از این باورهای ِ غلط نذاشته که ما واقعیت رُ در موردش بدونیم
واقعیتی که اگر میدونستیم شاید بهتر و ساده تر با اون روبرو میشدیم
به نظر ِ شما بهترین راه برای از بین بردنه باورهای ِ غلط در مورد ِ سرطان چیه؟؟
شماره تماس:
شماره پیامک:
**************************************************
متاسفانه درباره سرطان حرفهای ِ عامیانه و نادرست زیاده حرفهایی که منجر به وجود اومدنه وحشت و ترسی عمیق در همه ما شده
ترسی که نمگیذاره باور کنیم که سرطان هم یک بیماری ِ
بیماری ای که میشه ازش پیشگیری کرد و در صورت مبتلا شدن با تشخیص ِ به موقع ، درمانش کرد
برای ِ شنیدنه حرفهایی واقعی که میتونه باوری درست به ما از این بیماری بده در خدمت کارشناس ِ محترم ِ برنامه هستیم
**************************************************
(سوالات کارشناس)
1- تعریف ِ شما از بیماری سرطان چیه؟؟؟ فراوانی این بیماری چقدره ؟؟؟ و عواملی که باعث ِ ابتلای ِ به این بیماری میشه چیه؟؟
2- آیا این بیماری قابل ِ درمان ِ؟؟
3- برای ِ پیشگیری از این بیماری چه باید کرد؟؟؟
4- باورهای ِ غلطی که درباره این بیماری وجود داره چیه؟؟؟
5- چه چیزی باعث ِ به وجود اومدنه باورهای ِ غلط درباره سرطان میشه؟؟؟
6- برای ِ رفع ِ این باورهای ِ غاط چه باید کرد؟؟؟
7- تاثیر ِ این باورهای ِ غلط در زندگی ِ بیماران چی میتونه باشه؟؟؟
8- برای ِ رسیدن به باورهای ِ درست درباره سرطان چه باید کرد؟؟؟
9- نقش رسانه رادیو و تلویزیون در زمینه دادنه آگاهی و باورهای ِ درست درباره سرطان چی میتونه باشه؟؟؟؟
10- خانواده بیماران ِ سرطانی چطور میتونن به این بیماران کمک کنن؟؟؟
11- تاثیر ِ باور ِ درست درباره سرطان چه تاثیری در روند ِ بهبودی ِ بیماری داره؟؟؟
********************************************************
یکی از باورهای ِ غلطی که درباره سرطان وجود داره اینه که بعضیا فکر میکنن ضربه و تصادف میتونه عامل سرطان باشه
اما حقیقتش اینه که هیچ ضربه ای عمال سرطان نیست
مساتله اینجاست که ما وقتی دچار ِ تصادف و ضربه میشیم برای ِ آسیبی که دیدیم به پزشک مراجعه میکنیم و آزمایش میدیم
آزمایشی که میتونه سرطان ِ مخفی ِ ما رُ آشکار کنه
***********************************************************
بعضیا فکر میکنن که سرطان هم عین ِ سرماخوردگی مُسری ِ
اما تحقیقات و پژوهشها نشون میده سرطان به هیچ وجه در ارتباطات معمول روزانه مسری نیست. شما با دست دادن و یا در آغوش گرفتن یک فرد مبتلا، به این بیماری دچار نمیشید پس از بیمار سرطانی دوری نکنید چون سرطان اصلا مثل ِ سرماخوردگی نیست.
******************************************************
آیا استرس می تواند شروع کننده سرطان باشد؟
این سوالی ِ که خیلیا مپرسن و جوابش هم مشخص ِ ، در اصل استرس به تنهایی هیچ وقت باعث ِ سرطان نمیشه و معمولا با عوامل ِ دیگه ای هم باید همراه باشه
با عواملی مثل ِ عادات ِ غذایی نامناسب، مصرف ِ سیگار و ...
***************************************************
یکی از عوامل ِ مهم ِ ایجاد کننده سرطان ، سیگار ِ
و این اصلا باوری غلط نیست
عاملی که برای ِ رها شدنه از اون تنها راه قطع کردنه مصرف ِ سیگار ِ و بس
مهم ترین راه
قطع سیگار ِ و بهترین راه اینه که هرگز سیگار کشیدن رُ شروع نکنید. به محض قطع
سیگار خطر پیشرفت سرطان متوقف میشه مگه این که تومور قبل از اون پیشرفت کرده باشه.
وقتی که سیگار را قطع می کنیم چه می
شود؟
* وقتی که از سیگار دست بردارید بعد از
چند روز احساس می کنید حس بویایی و چشایی شما بهبود یافته است.
* بعد از چند هفته ریه شما تمیزتر می
شود و ظرفیت ریه شما افزایش می یابد.
* بعد از یک سال خطر حمله قلبی در
مقایسه با تداوم سیگار کشیدن شما نصف می شود.
* بعد از ده سال خطر ابتلا به سرطان ریه
به نصف میزان خود می رسد (در مقایسه با ادامه دادن سیگار
*******************************************************
آیا غذایی که میخوریم با ابتلای ِ به سرطان ارتباط داره ؟؟؟
"بله"
تخمین زده شده است که ۳۵% سرطان ها احتمالاً با رژیم غذایی در ارتباطند.
* سرطان هایی که وابسته به رژیم غذایی هستند عبارتند از: سرطان های سیستم گوارشی، پستان، پروستات.
* رژیم های سرشار از میوه جات و سبزیجات مختلف شما را در برابر سرطان ها محفوظ نگه می دارد.
سه پیشنهاد اصلی
وجود دارد:
۱. میوه ها و
سبزیجات بیشتر استفاده کنید.
۲. غذاهای حاوی
فیبر زیاد و نشاسته زیاد مصرف کنید.
۳. از غذاهای چرب
کمتر استفاده نمائید.
****************************************************
آیا سرطان ارثی ست ؟؟
فقط تعداد اندکی از انواع سرطانها ارثی هستن. شاید در برخی خانوادهها امکان بروز یک نوع سرطان بیش از معمول باشد اما چیزی که بیش از عوامل ارثی مهم بهنظر میرسد، شیوه زندگی ماست و عواملی مثل ِ سیگار کشیدن، تغذیه و محیط که در ابتلا تأثیر دارن
*******************************************************
پزشکی میگفت:
زندگی ادامه دارد، حتی با سرطان!
گاهی سرطان که میاد مثل یک زلزله 8 ریشتری میمونه؛ همه چی رُ به هم میریزه، زندگی رُ ویران میکنه و بعد از رفتنش فقط خرابهای به جا میذاره که شاید بازسازیاش در توان هر کسی نباشه.
با این حال، نباید یادمون بره که در این دوران سرطان دیگه مثل قدیم ها نیست و دیگه یه بیماری لاعلاج و وحشتناک به حساب نمیاد و حالا به جای اون همه ترس و اضطراب باید به فکر درمان بود
************************************************
آیا سرطان مساوی با مرگ ِ ؟؟؟؟
در گذشته سرطان معادل مرگ بود و همه آن را بیماری ای لاعلاج می دانستند، اما امروزه در حوزه های مختلف سرطان شناسی، می توان این بیماری را درمان کرد و فرد را به زندگی معمولش برگرداند. به همین دلیل خیلی خوب است که از همان ابتدای تشخیص بیماری با آگاهی دادن مناسب به فرد و توضیح در مورد راه حل های درمانی، میزان اضطراب او را کم کنیم و آرامش بیشتری به او بدهیم
****************************************************
آیا جراحی باعث ِ انتشار ِ سرطان در بدن میشود؟؟؟
جراحی باعث پخش شدن سرطان نمیشود و یکی از شیوههای درمان سرطان است. نمونهبرداری اساسیترین راه تشخیص بیماری و جراحی یکی از مهمترین روشهای درمان بیماری سرطان است و باعث انتشار بیماری نمیشود. گاهی نمونهبرداری احتمال آلوده شدن نواحی نزدیک تومور را زیاد میکند بنابراین پزشکان تمهیداتی به خرج میدهند که از پخش بیماری جلوگیری شود
**************************************************
همه سرطان ها شبیه هم هستند
شاید این بزرگترین تصور غلط بشر باشد زیرا وقتی حرف از علاج سرطان زده می شود، همه به اشتباه گمان می کنند یک نوع درمان برای یک نوع بیماری است، در حالیکه بیشتر از صد نوع سرطان وجود دارد و همه آنها از یکدیگر بسیار متفاوت اند و علاج هرکدام به دو چیز بستگی دارد، اول اینکه چقدر آن نوع سرطان شناخته شده است و دوم اینکه احتیاجات بیمار چیست. علم پزشکی در بعضی سرطان ها مثل سرطان سینه پیشرفت زیادی کرده است ولی در سرطان هایی مثل سرطان مری و لوزالمعده ، هنوز اطلاعات زیادی بدست نیامده زیرا افراد کمتری به این سرطانها مبتلا شده اند
******************************************************
(مطالب تحقیق)
|
باورهای نادرست فقط یک تلقی نادرست نیست که در ذهنها بماند بلکه بر جهتگیری انسانها در زندگی اثر میگذارد. در بحث سلامت این جهتگیری نادرست از آن جهت میشود که بر مهمترین موضوع زندگی (یعنی حیات) اثر میگذارد بنابراین تغییر این باورهای نادرست اساسیتر از هر باور نادرست دیگری است. سرطان سالها بهعنوان عامل اجتنابناپذیر مرگ تلقی میشد بنابراین چندان عجیب نیست که باورهای نادرست درباره آن زیاد باشد. در این مجال به مهمترین باورهای نادرست درباره سرطان اشاره میکنیم. ۱- بیمار مبتلا به سرطان، سرنوشت غمانگیزی دارد بیماری سرطان، بیماری دشواری است اما با پیشرفتهای دانش پزشکی امروزه حداقل نیمی از سرطانها بهبود مییابند و بسیاری دیگر از بیماران عمری طولانی خواهند داشت. این تغییر دیدگاه باعث میشود بیمار مبتلا به سرطان از پیش باخته نباشد. بدیهی است که میزان بقای بیماران مبتلا به سرطان بیش از هر چیز به نوع سرطان و مرحله بیماری بستگی دارد. ۲- سرطان انتقال پیدا میکند بیماری سرطان قابل انتقال نیست بنابراین لازم نیست از یک بیمار مبتلا به سرطان دوری کنیم. البته برخی از عوامل ایجادکننده سرطان، عفونی هستند مانند نقش برخی عوامل عفونی در ایجاد سرطانهای معده، گردن رحم و کبد و به شیوههایی میتوانند انتقال یابند ولی خود بیماری سرطان انتقال نمییابد. ۳- ارث میتواند علت ایجاد سرطان باشد فقط تعداد اندکی از انواع سرطانها ارثی هستند. شاید در برخی خانوادهها امکان بروز یک نوع سرطان بیش از معمول باشد اما چیزی که بیش از عوامل ارثی مهم بهنظر میرسد، شیوه زندگی است و عواملی مانند سیگار کشیدن، تغذیه و محیط که در ابتلا تأثیر دارند. ٫4-فقط زنان به سرطان سینه مبتلا می شوند زنان صد بار بیشتر از مردان در خطر ابتلا به سرطان سینه هستند ولی مردان نیز ممکن است به این بیماری دچار شوند. آمار نشان می دهد در آمریکا هر ساله ۲۰۰۰ مرد به سرطان سینه مبتلا می شوند ۵-جراحی باعث انتشار سرطان در بدن میشود جراحی باعث پخش شدن سرطان نمیشود و یکی از شیوههای درمان سرطان است. نمونهبرداری اساسیترین راه تشخیص بیماری و جراحی یکی از مهمترین روشهای درمان بیماری سرطان است و باعث انتشار بیماری نمیشود. گاهی نمونهبرداری احتمال آلوده شدن نواحی نزدیک تومور را زیاد میکند بنابراین پزشکان تمهیداتی به خرج میدهند که از پخش بیماری جلوگیری شود. ۶- اگر بیمار از تشخیص سرطان خود مطلع شود بیماریاش وخیم می شود اطلاع از بیماری باعث بدتر شدن آن نمیشود. اصل مهمی که درباره اطلاع از بیماری اهمیت دارد، این است که میزان نیاز بیماران به دانستن متفاوت است بنابراین باید با هر بیمار براساس نیازها و خواستههایش برخورد کرد. باید دانستههای قبلی بیمار را سنجید و هر اندازه که علاقهمند بود، به او اطلاعات داد. در ایران نیز مانند دیگر نقاط جهان، بیش از دوسوم بیماران مبتلا به سرطان دوست دارند در مورد بیماریشان بدانند و از شیوههای درمانی آن مطلع شوند. بیمارانی که از سرطان خود آگاهاند، با بیماری خود بهتر کنار میآیند، درمانها را بهتر پیگیری میکنند و بهجز در دوره ابتدایی آگاهی از تشخیص بیماری، وضعیت روانی بهتری دارند. ۷- شیمیدرمانی و رادیوتراپی بیمار به اطرافیانش آسیب میرساند پس از انجام رادیوتراپی و شیمیدرمانی، ضرری متوجه اطرافیان نمیشود. شیمیدرمانی و رادیوتراپی از شیوههای درمان بیماری است و بیماری که با این روشها درمان میشود، ضرری را متوجه اطرافیان نمیکند، اما اگر اطرافیان فرد مبتلا به سرطان، دچار بیماری حاد عفونی باشند، میتوانند در دورهای که بیمار مبتلا به سرطان در حال شیمیدرمانی است او را در معرض خطر بیماری عفونی قرار دهند. 8- پیدا کردن غده یا گلوله در پستان به معنی ابتلا به سرطان است. تمام غده ها سرطانی نیستند. در حقیقت بنابر آمار سازمان های مربوطه بیش از هشتاد درصد از غده های نمونه برداری شده پستان خوش خیم هستند.پستان های حساس و پر غده در دوران عادت ماهانه به ویژه در زنان جوان طبیعی است اما هر غده ای که از بین نرود را بهتر است پزشک معاینه کند. 9- هیچ علاجی وجود ندارداین تصور کمی گیج کننده است زیرا ما در عصر تکنولوژی زندگی می کنیم و بیماری هایی که تاکنون علاجی نداشته اند، حال درمان یافته اند. پس بیماران سرطانی نیز می توانند درمان پذیر باشند. حتی اگر علاج ناپذیر هم باشند هرگز نباید بیمار را ناامید کنیم. تا به حال بیماران زیادی درمان یافته اند و مشخص شده است که بهبودی بیماری پنج سال پس از اولین تشخیص است، اگر پس از درمان و بعد از آن پنج سال، اثری از سرطان نبود سپس می توان اعلام کردکه بیمار علاج یافته است. بعضی سرطان ها مثل سرطان پوست، به سادگی با برداشتن تومور قابل درمان است. سرطان های خون و سینه نیز ۸۰ تا ۹۰ درصد علاج پذیرند و بیماران پس از درمان قطعی، به زندگی خود ادامه می دهند. |
******************************************************
با آرزوی ِ سلامتی و بهروزی
همه شمار ُ به خدای ِ بزرگ میسپاریم
****************************************************
